Доступность детских спортивных стенок для дома дает потрясающую возможность играть и заниматься на ней в любое время и любую погоду. Занять энергичного ребенка с пользой для его здоровья — вот главное предназначение домашних спортивных стенок.
Подвижный ребенок готов баловаться, бегать и прыгать каждую минуту. А со спортивной стенкой выход его энергии позволит укрепить вестибулярный аппарат, развить мышцы, уменьшить риск появления плоскостопия.
Детская спортивная стенка — компактное и удобное изобретение. Она легко размещается не только в детской комнате, а и гостиной. Современные стенки ввиду оригинальности дизайна легко вписываются в интерьер любой комнаты.
Что входит в состав детской спортивной стенки
Основой любой детской спортивной стенки является шведская стенка. Интересный тренажер, обожаемый детьми разного возраста. Стационарная лестница предназначена для лазания и гимнастики. Потребность в шведской стенке для ребенка начинается с одного года. Как только малыш начинает ходить, он уже может пользоваться этим спортивным приспособлением. Уникальность шведской стенки, как основы детской спортивной стенки, заключается в многофункциональности и возможности постепенно «наращивать» дополнительные спортивные приспособления.
Дополнительный инвентарь, который может быть в составе детской спортивной стенки или который вы можете приобрести дополнительно, включает в себя:
- гимнастические кольца на веревках, на которых можно подтягиваться, крутиться и просто висеть вниз головой, зафиксировавшись ногами.
- турник для подтягиваний.
- рукоход. В детской стенке рукоход обычно небольшой, длиной до 1м.
- канат для тренировки мышц рук и ног. Подходит деткам после трех лет.
- трапеция. Представляет собой горизонтальную перекладину, подвешенную на двух веревках. На трапеции можно подтягиваться, висеть и крутиться.
- веревочная лестница. Усложненный вариант шведской стенки.
- боксерская груша. Спортивное дополнение для мальчиков.
- баскетбольное кольцо.
- наклонная доска для пресса.
Даже если на детской спортивной стенке будет половина из этих снарядов, здоровый досуг ребенку обеспечен.
Достоинства и недостатки детской спортивной стенки для дома
Преимуществами детской спортивной стенки для дома являются:
- эргономичность конструкции. Универсальную модель можно подобрать как для малогабаритной квартиры (модели пристенные и трансформеры), так и большого пространства (независимая модель).
- функциональность. Стенке присущи широкие возможности использования детками разного возраста. Дополнительные спортивные приспособления расширяют область применения стенки.
- долговечность. Длительная активная эксплуатация стенки возможна благодаря особому вниманию, которое уделяется детским спортивным стенкам при изготовлении.
- доступность. Ассортимент стенок рассчитан на любой кошелек.
- простота использования. Для занятий на детской спортивной стенки не требуется профессиональной подготовки. Упражнения несложны, но эффективны.
- польза для здоровья. Занятия и игра на спортивной стенке формирует мышечный корсет малыша, укрепляет мышцы рук, ног, спины, придает эстетичную форму ягодицам и прессу, поддерживает тонус позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата. Регулярные упражнения способствуют укреплению иммунитета и нервной системы.
- выработка силы воли. Некоторые упражнения не получатся у ребенка с первого раза. Ему придется потрудиться, чтобы достигнуть результата.
- хорошее настроение. Занятия на детской спортивной стенке зарядят ребенка энергий и поднимут настроение.
К минусам детской спортивной стенки относятся:
- сложности с установкой. В зависимости от способа установки, придется потратить время на изучение схемы и подбора комплектующих.
- стационарность. Статическую установку проблемно переместить из одного помещения в другое в случае перепланировки и ремонта.
- травмоопасность. Маленькие детки не должны заниматься на детской спортивной стенке без присмотра взрослых. Падение с высоты даже на мат чревато травмированием.
Но даже существующие недостатки детских стенок не могут перечеркнуть те плюсы, которые несут в себе занятия на этом тренажере.
Детская спортивная стенка поможет сделать спорт неотъемлемой частью жизни ребенка, начиная с раннего возраста и привить малышу необходимость в ежедневной адекватной физической нагрузке.
